仕事に家事、子育てと一日中やることをたくさん抱えているママやパパ、いつもお疲れ様です。
うちでは高校生から1歳の子供たち4人と旦那との6人暮らしで業務スーパーにはいつも助けられています。
業務スーパーでおすすめのものはたくさんあります。
その中でもみんなに大人気で我が家でも鬼リピしているおつまみをご紹介していきたいと思います。
また、おつまみとしてだけではなく子供たちも大好きですので、お子様のいる方にも是非お勧めしたいです。
【業務スーパー】子供も大好き大人のおつまみ5選
おつまみとして人気なのはこちらの5種類です。
我が家では常備しております。
- 昔なつかしやさしい味揚げチーズいももち
- 価値ある惣菜たけのこ土佐煮
- 冷やしておいしいサラミ風おつまみスモークタン
- しゃきしゃきおいしい我が家の紫蘇かつおにんにく
- 焼き鳥ぼんじり
かなり渋いですが、こちらは冷蔵庫(冷凍庫)にあると便利なんです。
そのまま食べれるものあれば、ぼんじりやいももちは焼いたり調理しなければだめですが、すぐに出来上がるのでズボラな人でも大丈夫。
中はとろ～り！揚げチーズいももち（冷凍食品）
以前は揚げいももちしかなく、そちらも大人気ですごく美味しかったのですが、個人的にはこちらの方が好きです。
オーブントースターで片面4分くらいずつ焼くといい感じにサクッとして中がふわふわで美味しいです。
焼きたてが一番おいしいのですが、私は娘のお弁当にもたまに入れます。
レンジでもできますが表面をサクッとさせたいならトースターがおすすめです。
カロリーなどはこちらです。
【栄養成分表示（100ｇあたり）】
| エネルギー | 186kcal |
| タンパク質 | 2.5ｇ |
| 脂質 | 6.8ｇ |
| 炭水化物 | 29.2ｇ |
| 食塩相当量 | 0.7ｇ |
やっぱり糖質は高め～
焼いたらこんな感じで焼き目がついて美味しいです。
揚げチーズいももちの実食レポ
私はトースターでこんがり焼いて食べるので、噛んだ瞬間表面は少しサクッとしています。
中はチーズいもがとろ～りとしていて懐かしい味です。
熱々で食べると美味しいですが口の中をやけどしないように気を付けてくださいね。
コスパ最強！高たんぱく低糖質なおつまみスモークタン
大人気の冷やしておいしいサラミ風おつまみスモークタンです。
今日買ってきたのに写真撮りわすれ、撮ろうと思った頃には残り1本に。
おそらく15本くらい入ってました。
私も結構食べましたが、子供4人中3人（あと1人は1歳なので）が美味い美味いと言いながらすぐたべてしまいました。
残りの1本はこちら（笑）
そのままパクパクいけるので、小腹がすいたときに最適ですしお酒のおつまみとして最高です。
なんといっても高たんぱくで糖質低く年頃の子供にもいいですよ。
カロリーなどはこちらです。
【栄養成分表示（100ｇ当たり）】
| エネルギー | 188kcal |
| タンパク質 | 20.4ｇ |
| 脂質 | 10.5ｇ |
| 炭水化物 | 3.0ｇ |
| 食塩相当量 | 2.4ｇ |
最高すぎない？糖質低めで高たんぱく
冷やして食べてくださいね。
加熱すると豚タン特有の匂いが感じられる場合があるそうです。
これ、すごいコスパがいいと思います。
コンビニでこちらと似たような商品を買ったことがありますが1本100円はしますよ。
でもこれなら15本くらい入っていてお値段は500円弱です。
ただ最近近くの業務スーパーで探しても見つからず買えていません。
見つけたら是非購入してみてください。
おつまみスモークタンの実食レポ
ちょっぴりスパイシーですがコショウなどの辛さはないです。
4歳児が特にコショウの辛さがダメなのですが、辛いともいわずにパクパク食べていました。
私も1本たべると止まらずに3本くらい続けて食べるほど美味しいです。
ブタ臭さも全く感じられません。
ビールのおつまみに最適ですよ。
4歳児がペロリ！たけのこ土佐煮
たけのこ土佐煮です。
これはおつまみとして食べることも多いですが、お弁当に入れたりあとおかずが1つたりないって時に重宝します。
なんといっても4歳の子が1袋食べてしまうくらい好きです。
先日久しぶりに出したらペロッと一袋食べて「もうないの？」と言っていました。
そして「今日業務スーパーで買ってきて」とせがまれました。
味付けはほんのり甘めで濃すぎないので子供が好みの味付けだと思います。
日本酒との相性バツグンです。
カロリーなどはこちらです。
【栄養成分表示（100ｇあたり）】
| エネルギー | 57kcal |
| タンパク質 | 3.1ｇ |
| 脂質 | 0.2ｇ |
| 炭水化物 | 10.8ｇ |
| 食塩相当量 | 1.3ｇ |
ヘルシーで夜食にもよさそう！
たけのこ土佐煮の実食レポ
歯ごたえがあり味付けはほんのり甘いです。
固い部分と柔らかい部分があるので、柔らかいところは1歳でも食べられます。
冷蔵庫からだしてそのままお皿にいれて食べても美味しいですが、耐熱皿にいれてエノキやしめじなんかと一緒にレンチンするとだしの味が染みついて美味しいですよ。
旦那の箸がとまらない！紫蘇かつおにんにく
紫蘇かつおにんにくあなどれません。
大人気なので食べてみてほしいです！
以前は80円くらいで売ってたのに今は100円ちょい。
どれも値上げで悲しい限りです。
これが本当に好きで好きで食べ始めたら止まらないです。
にんにくなのに臭くないしポリポリ美味いんです。
一袋では足りないので我が家は1度に2袋たべてしまいます。
カロリーなどはこちらです。
【栄養成分表示（100ｇあたり）】
| エネルギー | 42kcal |
| タンパク質 | 2.1ｇ |
| 脂質 | 0.9ｇ |
| 炭水化物 | 6.3ｇ |
| 食塩相当量 | 3.6ｇ |
紫蘇かつおにんにくの実食レポ
タイトル通り旦那がうまい美味いと箸がとまりません。
6歳の子も旦那につられてポリポリ食べています。
紫蘇とかつおの味がとてもひきたっていて歯ごたえもあり箸休めになりますよ。
実際箸はやすまりませんが…。
ぽりぽりおいしいですよ
6歳児大興奮！焼き鳥ぼんじり串（冷凍食品）
こちらも大人気の焼き鳥ぼんじり串（冷凍食品）です。
スーパーだとなかなかぼんじりが売っていないので、業務スーパーに買い出し行く際はかなりの頻度で購入しています。
10本入りでお値段は400円ちょいです。
調理も簡単。
凍ったままのぼんじりをフライパンに突っ込むだけです（笑）
このぼんじりを食卓に出すと6歳の息子のテンションが上がります。
油が結構多いのですが、これに冷えたビールやレモンサワーが最高に合います。
ただ脂質高そうですよね。
カロリーなどはこちらです。
【栄養成分表示（100ｇあたり）】
| エネルギー | 409kcal |
| タンパク質 | 13.7ｇ |
| 脂質 | 38.9ｇ |
| 炭水化物 | 11ｇ |
| 食塩相当量 | 0.3ｇ |
思った以上に脂質高い…。
我が家は塩コショウや柚子胡椒などで食べますが、タレが好きな人は袋にたれの作り方ま書いてありますよ。
焼き鳥ぼんじり串の実食レポ
フライパンで焼いていると相当な量の油が出てきて少し気になるところですが、これを食べるとビールが止まりません。
タレよりも塩で食べるのがおすすめです。
ぷりぷりで家族で1袋では足りないのでいつも砂肝や皮も食卓に並びます。
業務スーパーのぼんじり以外の焼き鳥をまだ食べたことがないのでトライしてみます。
まとめ
人によっておすすめするおつまみは全く違うと思いますが、私がご紹介した商品をまだ食べたことがないって方がもしいたら、一度は試してほしいと思います。
まだまだおすすめで大人気の揚げ物やお菓子もあるので今後も紹介出来たらなと思っています。
